你一定要记住，你的情绪并不是你的全部。

不要被它所控制，它让你怎么你就怎么，让你开心就开心，让你痛苦就痛苦，这不是在操纵你吗？

不要做它的奴隶，要摆脱它的束缚，要做它的主人，去驾驭它，利用它！

当情绪试图拖垮你的心情时，坚定的对自己说：让这些情绪消散吧，不要让它们消耗我的时间和精力。

同时，要善于利用情绪带来的能量，将其转化为追求梦想的动力。

情绪，不过是你的一个辅助工具，你要学会巧妙的运用它，让它为你服务！